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孕妇注意避免的六种食物：避免食用大型鱼，美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，也最好不吃。如果要吃，最好先把鱼送到相关卫生部门进行一下检验。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。

避免食用生肉和半生肉，不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜（比如生牡蛎、蛤和寿司等），它们可能含有大量细菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，李斯特菌最容易繁殖，孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。避免食用未经高温消毒的饮料，不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。

避免生吃蔬菜菜芽，不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿造成不良影响。避免可能引起过敏的食物，如果孕妇的家族中有人对某种食物过敏，胎儿也会有很大风险患上食物过敏症。因此，怀孕期间要避免吃花生和花生制品等容易引起过敏的食物，以降低胎儿患过敏症的风险。由于酒会导致胎儿缺氧，影响胎儿脑部发育，而且这种损害往往是不可挽回的。因而，所有酒都应列入禁食清单，另外，饮茶过多，会使婴儿瘦小体弱，所以茶也是不喝为好。

怀孕12周以前出现阴道流血叫早期流产。一般孕妇有轻微下腹坠感，也有无腹痛者；阴道流血量少，这时必须到医院，请专科医生进行检查：阴道内诊看子宫口是否开，B型超声显象检查子宫内有无胚囊、胎动及胎心，与怀孕周数是否符合，留尿做尿妊娠试验等，除外其他妊娠的疾病后，确诊为先兆流产，才能保眙。

给孕妇以精神安慰，解除顾虑，症状重者可卧床休息，禁止性生活。镇静剂：鲁米那0.03克口服，一日三次。或利眠宁10毫克，口服，一日三次。)维生素e 30—50毫克，口服，一日三次，有类黄体酮安胎作用.经医生检查有黄体功能不全，或尿中孕二醇水平低的孕妇，可用黄体酮20毫克，肌肉注射，每日一次。甲状腺机能低下者，可口服甲状腺素0.03克，一日一次，在医生的指导下应用。中药可服安胎散。保持大便通畅。如果在保胎中发现阴道流血增多，超过月经血量，腹痛加剧，应立即到医院检查，可能已成为不可避免的流产，千万不要在家不敢动，而耽误了病情。

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